Đôi khi trẻ nhà bạn có hiện tượng biếng ăn ? Đó có thể là do bạn chưa đáp ứng được nhu cầu về chế độ dinh dưỡng cho trẻ. Bạn hãy cùng MNNM vào bếp thực hiện món Súp cà rốt dừa này. Với công thức chế biến lạ miệng, chắc hẳn các trẻ sẽ rất thích thú.
- Gia vị: muối và tiêu
Các bước thực hiện:
Bước 1: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, nạo nhỏ. Cam ép lấy nước. Cho nước cam, cà rốt nạo nhỏ, cốt dừa vào nồi, thêm chút nước ấm sao cho ngập nguyên liệu rồi đun sôi.
Bước 2: Thêm gia vị vừa ăn rồi đun sôi nhỏ lửa khoảng 30 phút. Dùng đũa trộn đều tất cả nguyên liệu. Khi súp thật mịn và quyện thì tắt bếp.
Mách nhỏ: Món này nên dùng nóng. Người lớn cũng có thể ăn kèm với bánh mỳ. Vì thế, các mẹ hãy nấu thêm khẩu phần cho cả gia đình để cùng thưởng thức với bé yêu nhé.
Nguyên liệu làm Súp cà rốt dừa gồm:
- 3 củ cà rốt, 1 quả cam
- 3 củ cà rốt, 1 quả cam
- 100ml nước cốt dừa
- Gia vị: muối và tiêu
Các bước thực hiện:
Bước 1: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, nạo nhỏ. Cam ép lấy nước. Cho nước cam, cà rốt nạo nhỏ, cốt dừa vào nồi, thêm chút nước ấm sao cho ngập nguyên liệu rồi đun sôi.
Bước 2: Thêm gia vị vừa ăn rồi đun sôi nhỏ lửa khoảng 30 phút. Dùng đũa trộn đều tất cả nguyên liệu. Khi súp thật mịn và quyện thì tắt bếp.
Mách nhỏ: Món này nên dùng nóng. Người lớn cũng có thể ăn kèm với bánh mỳ. Vì thế, các mẹ hãy nấu thêm khẩu phần cho cả gia đình để cùng thưởng thức với bé yêu nhé.
Với chút ít thời gian, bạn đã làm xong được một món ăn vừa đẹp mắt, vừa ngon lạ miệng dành cho các trẻ nhà mình.
Chúc các bạn thành công và các trẻ ngon miệng với món Súp cà rốt dừa !
Tagged: Ẩm thực, Công thức món ăn, Món ăn cho bé, Món ăn dinh dưỡng, Món Súp/ Cháo
